- 03. 12. 2024 - 29. 01. 2025
- 18:00 - 19:00 Uhr
- Saalbach
- Home of Lässig - Teamevent
Jumping Fitness
Zukünftige Termine dieser Veranstaltung
WAS IST JUMPING FITNESS?
- eine Kombination von schnellen und langsamen Springen, ohne komplizierten Choreographieschritten
- dynamische Sprints und Kraftelemente in Kombination mit Balanceelementen für ein perfektes Kardiotraining!
- Zur Kräftigung der Muskulatur am ganzen Körper
- Unterstützt die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust
- Erhöht die Lungenkapazität und Kondition
- Dank einem weichen Aufprall am Trampolinnetz ist dieser Sport auch im Falle von Gelenksproblemen geeignet
Dank der motivierenden Musik und der unterhaltsamen Übungen wirst du eine Infusion voller Endorphine erleben. Für mehr Kraft in deinem Puls :)
Für wen: Alle Home of Lässig TEAM Card Member - kostenfrei
Wann: 18 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Wo: Glemmtaler Landesstraße 628, 5753 Saalbach (über der Feuerwehr)
Mitzubringen: Sportkleidung, Trinken, Handtuch, Turnmatte und vor allem: GUTE Laune!!
Anmeldung: bis einen Tag vorher bei Carina unter der Tel. Nr. 06643924707
